Phòng ngừa tật bẩm sinh ở trẻ em

TS Lê Ngọc Thành, Chủ nhiệm khoa Phẫu thuật Tim mạch và Lồng ngực Bệnh viện Việt Đức cho biết, việc nhận biết sớm trẻ có tật bẩm sinh (TBS) là rất quan trọng, quyết định rất lớn đến quá trình điều trị sau này.

Có thể nhận biết bệnh tim bẩm sinh dựa vào những dấu hiệu nào

Trẻ bị TBS thường hay ho, khò khè, da xanh xao, hay vã mồ hôi, nhanh bị mệt, hay bị viêm phổi, sưng phổi, hơi thở nhanh, lồng ngực bị lõm khi hít vào. Trong một số trưòng hợp, trẻ có dấu hiệu tím môi, tím đầu ngón tay, ngón chân khi khóc hoặc tím tái từ khi mới sinh. Trẻ bị TBS thường ăn, bú kém, do vậy thường gầy còm, lên cân chậm, thậm chí không tăng cân, sụt cân, kèm theo đó là chậm mọc

răng, lật, bò

Tuy nhiên, ở một số trường hợp; trẻ bị TBS lại không có biểu hiện gì đặc biệt.

Đâu là nguyên nhân gây bệnh tật bẩm sinh ở trẻ?

Có nhiều nguyên nhân, trong đó, nguyên nhân di truyền chiếm khoảng 3% trường hợp mắc bệnh. Người mẹ khi mang thai bị sự tác động của tia phóng xạ, hóa chất, rượu hoặc sử dụng thuốc an thần, thuốc nội tiết tố; người mẹ mắc một số bệnh do siêu vi trùng trong 3 tháng đầu của thai kỳ: Quai bị, rubella, bệnh tiểu đường cũng ảnh hưởng tới đứa con sinh ra. Ngoài ra, bất thường của các nhiễm sắc thể cũng có thể khiến trẻ bị TBS, nhưng sự sai lệch của các nhiễm sắc thể chỉ xảy ra ở một thế hệ nào đó, chứ không di truyền từ đời này sang đời khác.

Có thể phòng tật bẩm sinh cho trẻ được không?

Để phòng TBS cho trẻ, trước khi mang thai, người mẹ nên chủng ngừa một số bệnh sởi, quai bị, rubella, viêm gan siêu vi B Trong thời kỳ mang thai, người mẹ cần được đi khám thai định kỳ tại các cơ sở y tế. Tránh uống rượu, tiếp xúc với hóa chất, độc chất. Khi dùng thuốc, cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ.

Kiểm soát nhịp đậm trái tim

Nếu như bạn bị chứng nhịp tim nhanh tâm thất dễ nguy hiểm tới tính mạng. Khỏng bị các bệnh tim và rối loạn tuyến giáp, rối loạn chức năng phổi nhưng bạn vẫn bị tình trạng tim đập nhanh hơn 100 lần/phút thì cũng cần biết cách để kiểm soát nhịp đập của trái tim mình.

Những bệnh nguy hiểm từ chứng rối loạn nhịp tim

Một điển hình của bệnh tim nặng là chứng nhịp tim nhanh tâm thất. Đôi khi chỉ xảy ra ở một tâm thất bắt đầu đập nhanh với nhịp hơi lạc. Lúc này, lượng máu do tim đẩy vào động mạch giảm đáng kể. Bạn thấy yếu mệt, ra nhiều mồ hôi và bất tỉnh. Hiện tượng rung tâm thất đôi khi là một biến chứng của nhịp tim nhanh tâm thất và có thể gây tử vong.

Bạn sẽ cảm thấy gì?

Đột nhiên, bạn thấy tim mình đập thình thịch dữ dội, hơi thở gấp gáp, tức ngực hoặc hụt hơi, cảm thấy nôn nao, khó chịu, có thể vã cả mồ hôi đầm đìa nữa. Và nếu đo thì nhịp tim của bạn từ 72 lần đập trong một phút đã tăng vọt thành 120, 180 rồi 200. Nếu như tim bạn đã không điều hòa được nữa thì cần phải đi khám ngay để phân định bạn bị chứng bệnh gì.

Có thể tự điều hòa nhịp tim

Các bác sĩ sau khi khám và loại trừ các chứng bệnh trên mà khẳng định bạn bị chứng tim đập nhanh và chính xác hơn nữa là chứng nhịp tim nhanh tâm nhĩ kịch phát thì bạn có thể tự điều hòa bằng nhiều phương pháp.

Tác động vào thần kinh lang thang

Tim bạn đập nhanh bao nhiêu và co thắt mạnh bao nhiêu là do dây thần kinh giao cảm tác động khi bạn hoạt động nhanh. Và nếu gây hưng phấn thần kinh lang thang bằng cách hít một hơi thật sâu và nín hơi một lúc, bạn sẽ khống chế được tình trạng này. Bạn cũng có thể tác động vào thần kinh lang thang bằng cách nhẹ nhàng xoa bóp động mạch cảnh nằm giữa vùng cổ đến dưới quai hàm.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Giai đoạn này cần phải bỏ thói quen sử dụng cà phê, ca cao, trà và thuốc lá, đó là những thứ gây kích thích. Nếu bạn bỏ bữa ăn chính và thay vào đó là các đồ ngọt thì insulin trong cơ thể sẽ sản sinh quá độ và bạn sẽ bị giảm glucoza trong máu. Đồng thời các tuyến thượng thận sẽ giữ adrenaline lại để huy động glycogen dự trữ trong gan, chính adrenaline sẽ gây hưng phấn khiến tim đột nhiên tăng nhịp đập và tạo cảm giác hốt hoảng. Vậy cần ăn đều, không bỏ bữa, ăn thêm nhiều rau, hoa quả, đậu nành, các loại ngũ cốc và hạn chế đồ ngọt. Vào đúng lúc nhịp tim tăng lên, bạn hãy thử uống một cốc nước mát và ngâm mặt vào nước trong vòng 5 giây.

Thư giãn tinh thần và luyện tập thể dục

Nghỉ ngơi là yếu tố tốt nhất chặn, đứng nhịp tim đập nhanh. Có thể ngưng làm việc căng thẳng fnà bạn đang làm, hoặc tìm một hình thức giải tỏa thích hợp như nghe nhạc, đọc sách, đi bộ nhẹ nhàng, không nên để những cú sốc tinh thần, những biến động tâm lý đột ngột dễ gây tác động, Cần hạn chế xem những phim kích động, bạo lực. Ngoài ra, tập thể dục đều đặn là yếu tố quan trọng để kiểm soát nhịp tim. Có thể khi mới tập luyện, bạn sẽ thấy nhịp tim tăng lên, nhưng bạn hãy kiên trì tập từ chậm đến nhanh, từ dễ đến khó, nhất là phải thật đều đặn, bạn sẽ thấy nhịp tim mình dần ổn định trở lại.

Share this post